Mama M!oves - Fitness für Schwangere

Fit und Vital durch die Schwangerschaft kommen ist vermutlich der Wunsch einer jeden werdenden Mama.  In und nach der Schwangerschaft wird der Körper der Frau stark beansprucht. Durch Bewegung kann das allgemeine Wohlempfinden deutlich verbessert werden. Tanzen ver-bessert die Kondition, baut Stress ab und schützt vor zu starker Gewichtszunahme. Die Glücksgefühle, die bei der Mama durch die mitreißende Musik und die passenden Bewegungen entstehen, übertragen sich auch auf das Baby! Mit leichten Bewegungen und einem angepassten Fitnessanteil, vor allem für Rücken und Beckenboden, bringen wir Schwung in deine Schwangerschaft.  Auf Mutter und Baby wird natürlich in jeder Stunde geachtet.


Es ist für jeden etwas dabei- von leichtem Belly- Zumba®, über lockeren Mama Hip Hop, bis hin zu feurigem Latin Belly Dance! Bewegung in und nach der Schwangerschaft hält nicht nur fit und gesund, sondern fördert auch die Entwicklung des Babys. Umso besser wenn man dabei auch noch Spaß haben kann!


Bewege dich mit Gleichgesinnten.

 

 

Jeden Donnerstag von 11.00 Uhr bis 12.00 Uhr mit Sabrina

 

Kurslocation:

Hauptstraße 66 (Fußgängerzone) in 74321 Bietigheim-Bissingen

Tanztarif:

M! Fit 10 Mama M!oves

10-er-Karte: 79,00 EUR

 

Jetzt kostenlose Schnupperstunde ausprobieren!

Der Einstieg in unsere Kurse ist jederzeit möglich. Gerne könnt Ihr kostenlos reinschnuppern. Bitte meldet Euch zum Schnuppern vorher über unser Online-Formular an.

Bei Fragen stehen wir natürlich gerne telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.

Bitte beachtet, dass in den offiziellen Schulferien kein Unterricht stattfindet.

Kursplan Tanzschule Move Me!.pdf
PDF-Dokument [1.4 MB]

Wir sind Mitglied bei:

Verbands/Vertragsnummer 2000423233


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